Imaš vijest?
Imaš informaciju iz prve ruke, fotografiju, video, dobru ideju ili te nešto muči?
PODIJELI S NAMA!
Prema prognozi Državnog hidrometeorološkog zavoda, Hrvatsku u sljedećim danima očekuje val velike hladnoće i izraženi minusi, zbog čega su iz HZJZ-a uputili niz preporuka građanima kako bi se smanjili zdravstveni rizici i spriječile ozbiljne posljedice izlaganja niskim temperaturama.
Sljedećih dana dobar dio zemlje suočit će se s vrlo niskim temperaturama koje mogu ozbiljno ugroziti zdravlje, osobito kod duljeg boravka na otvorenom. Iz Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo upozoravaju da izlaganje hladnoći može dovesti do ozeblina, promrzlina i smrzotina, ali i do opće pothlađenosti tijela (hipotermije), koja u najtežim slučajevima može imati i smrtni ishod.
Kako bi se građani zaštitili od negativnih učinaka hladnoće, stručnjaci savjetuju redovito praćenje vremenske prognoze i upozorenja te izbjegavanje izlazaka kada to nije nužno. Poseban naglasak stavlja se na slojevito odijevanje od materijala koji zadržavaju toplinu, nošenje kape koja prekriva uši, rukavica i tople, vodootporne obuće, kao i zaštitu dišnih putova šalom.
Osobama s kroničnim bolestima, posebice kardiovaskularnim i respiratornim, preporučuje se da izbjegavaju boravak na hladnoći u ranim jutarnjim i kasnim večernjim satima. Građane se upozorava i na povećanu opasnost od padova i prijeloma zbog zaleđenih i skliskih pločnika, kao i na potrebu izbjegavanja težih fizičkih aktivnosti na otvorenom.
HZJZ podsjeća i na važnost brige za starije, bolesne i osobe koje žive same, te naglašava da se osjećaj hladnoće i drhtavica ne smiju ignorirati jer su to prvi znakovi pothlađivanja. U slučaju pojave simptoma poput trnjenja prstiju, gubitka osjeta ili blijede kože, potrebno je odmah potražiti zaklon, skinuti vlažnu odjeću, postupno zagrijavati tijelo i potražiti liječničku pomoć.
U hitnim situacijama građani mogu nazvati Hitnu medicinsku službu na broj 194 ili Centar za žurne službe 112.