Šibenčani mjerili svoje raspoloženje u akciji 'Dobar dan, kako ste?'

U petak, 10. listopada, ispred robne kuće City Life u Šibeniku održana je javnozdravstvena akcija „Dobar dan, kako ste?“ u organizaciji Društva psihologa Šibensko-kninske županije. Cilj akcije bio je potaknuti građane na razmišljanje o vlastitom mentalnom zdravlju te obilježiti Svjetski dan mentalnog zdravlja.

U akciji je sudjelovalo nekoliko šibenskih psihologinja, kao i učenici i djelatnici Medicinske škole Šibenik, koji su se pridružili u provođenju aktivnosti i informiranju građana. Odaziv je bio iznimno dobar – stotinjak građana i posjetitelja grada odlučilo je ispuniti kratki upitnik o svom emocionalnom stanju i raspoloženju.

Nakon ispunjavanja upitnika, sudionici su imali priliku razgovarati s psiholozima, koji su im pružili povratne informacije o rezultatima te savjete o načinima kako unaprijediti svoje mentalno zdravlje.

Ova šibenska akcija dio je šire nacionalne inicijative koju provodi Hrvatska psihološka komora u brojnim hrvatskim gradovima. Riječ je o događanjima otvorenima za sve građane koji žele, u povjerljivom i poticajnom razgovoru, doznati više o svom psihičkom stanju ili dobiti stručne smjernice za poboljšanje kvalitete života.

Svjetski dan mentalnog zdravlja obilježava se svake godine 10. listopada, s ciljem promicanja svijesti o važnosti brige za psihološku dobrobit, jačanja sustava podrške i poticanja građana da potraže pomoć kada im je potrebna.

Akcija „Dobar dan, kako ste?“ još je jednom podsjetila da je razgovor prvi korak prema boljem mentalnom zdravlju — i da je, ponekad, upravo jednostavno pitanje početak važnog dijaloga o sebi i drugima.