Imaš vijest?
Imaš informaciju iz prve ruke, fotografiju, video, dobru ideju ili te nešto muči?
PODIJELI S NAMA!Zaboravljena terapija koja pomaže
Prirodni detoks koji su koristile naše bake: Suhe smokve i ocat čiste tijelo iznutra
Dok danas posežemo za tabletama i dodacima prehrani, naši su preci rješenja za probavne tegobe, imunitet i detoksikaciju pronalazili u prirodi. Jedna od takvih zaboravljenih terapija kombinacija je suhih smokava i jabučnog octa – jednostavna, jeftina i, kako tvrde mnogi, vrlo učinkovita.
Na društvenim mrežama i specijaliziranim kanalima sve se češće dijele savjeti o prirodnim pripravcima koje su koristile starije generacije. Među njima se posebno ističe kombinacija suhih smokava i jabučnog octa, koju su naši stari smatrali svojevrsnom prvom pomoći za želudac, prenosi Bljesak.
Riječ je o pripravku koji se jednostavno priprema, bez ikakvih dodataka i kemikalija. Potrebno je tek nekoliko suhih smokava, jabučni ocat i staklena tegla s poklopcem.
Kako se priprema?
Prvo se suhe smokve isperu pod mlazom vode, a zatim se svaka nekoliko puta probode čačkalicom ili nožićem. Taj korak je važan jer omogućuje da ocat lakše prodre u plod i izvuče njegove ljekovite sastojke.
Nakon toga smokve se stave u staklenu teglu i potpuno prekriju jabučnim octom. Važno je da nijedna smokva ne viri iz tekućine. Tegla se zatvori i ostavi na hladnom mjestu najmanje pet dana, nakon čega je pripravak spreman za upotrebu.
Preporučuje se da se ujutro, na prazan želudac, pojede jedna smokva i popije mala žličica octa iz tegle. Onima kojima je okus prejak savjetuje se razrjeđivanje s malo mlake vode.
Zašto je ova kombinacija toliko cijenjena?
Najpoznatiji učinak ove terapije vezan je uz probavu. Pomaže kod zatvora, nadutosti i osjećaja težine u želucu, potiče rad crijeva i prirodno čisti organizam. Smokve su bogate vlaknima, dok jabučni ocat potiče rad želuca i pomaže u razgradnji hrane, pa zajedno djeluju poput prirodne “metle” za crijeva.
Osim toga, ovaj pripravak može pomoći kod slabije želučane kiseline, neugodnog zadaha iz želuca, usporenog metabolizma i manjka energije. Zdrava probava izravno utječe i na jačanje imuniteta, zbog čega su naši preci ovu kombinaciju često koristili kao osnovnu podršku organizmu.
Nije za svakoga
Iako je riječ o prirodnoj terapiji, ona nije prikladna za sve. Ne preporučuje se osobama koje imaju čir na želucu, gastritis, refluks, probleme s jednjakom ili alergiju na smokve ili ocat. Trudnice i dojilje trebale bi se prije korištenja posavjetovati s liječnikom, kao i osobe koje uzimaju lijekove za želudac.
Savjetuje se i da se s terapijom započne oprezno – s nekoliko kapi razrijeđenih u vodi – kako bi se vidjelo kako tijelo reagira.
Naši stari možda nisu imali ljekarne na svakom koraku, ali su imali znanje koje se prenosilo generacijama. Suhe smokve i jabučni ocat nisu čudotvorni lijek preko noći, no mnogi tvrde da su prirodna podrška koja pomaže tijelu da se samo pokrene i uravnoteži.
Za one koji se bore s tromom probavom, nadutošću i osjećajem težine u želucu, ova jednostavna terapija svakako vrijedi pokušaja – uz dozu opreza i slušanje vlastitog tijela.